Desde principios de mayo abrió sus puertas un nuevo box de CrossFit en Zamora en el Polígono de Valcabado. Una nueva forma de entender este deporte en la ciudad, ofreciendo a sus clientes unas instalaciones con unas dimensiones más típicas en grandes urbes, pero nunca vistas en Zamora.
1.200 metros cuadrados dedicados al CrossFit pero donde también podrás practicar otro deporte en auge como es el Hyrox o mejorar tu técnica con las clases de Halterofilia, Gimnásticos, Strength o Movilidad.
El equipo de NGU Crossfit quiere acercar este deporte a todo tipo de personas, sin importar su edad o condición física, sus coaches adaptarán todos los ejercicios dependiendo de las capacidades físicas de cada usuario. Además, al disponer de unas instalaciones tan espaciosas se podrán realizar diversas clases al mismo tiempo sin tener que preocuparse por molestar a otros usuarios.
Gracias a la diversa oferta de clases podrás organizar tu entrenamiento en función de tus necesidades o gustos. Desde las sesiones de CrossFit más centrado en el entrenamiento funcional a alta intensidad; el Hyrox deporte en auge con un componente mucho más aeróbico que combina diversos ejercicios con la carrera; strength para mejorar la fuerza específica con trabajos musculares aislados; la halterofilia y los gimnásticos donde podrás perfeccionar y aprender diversos movimientos que luego aplicarás en tus clases de CrossFit hasta las sesiones de movilidad donde podrás mejorar tu postura corporal y elasticidad para para prevención de lesiones. Todo ello con las tarifas más competitivas del mercado permitiendo practicar todas estas actividades desde solo 45€ al mes.
Como novedad en NGU Crossfit también se habilita un espacio reservado de Open Box para todos aquellos que ya conozcan este deporte y no necesiten asistir a las sesiones dirigidas. Siempre que nuestro centro esté abierto tendrás disponible un espacio para poder entrenar por tu cuenta.
Uno de los lemas de NGU es “Entrenar con dolor no es lo normal, ponle solución” y por este motivo hemos querido incorporar un servicio de fisioterapia que se podrá contratar y recibir en la sala de fisio habilitada en el propio centro. Se valorará a cada cliente de forma personalizada y se tratará con sesiones de 55 minutos donde se realizarán masajes descontracturantes, punción seca, tratamiento de cicatrices, readaptación de lesiones… Una filosofía de fisioterapia donde se pone en el centro al cliente, se individualizan sus problemas, se realiza un seguimiento de su lesión y hay un compromiso de eliminar todas esas molestias que creías incurables.
El box cuenta con vestuarios femeninos y masculinos, con duchas individuales y un baño totalmente equipado para minusválidos. Además, podrás aparcar sin problemas y traer a tu mascota sin ningún miedo al tratarse de un lugar 100% pet friendly.
En su primer mes de apertura cuenta con más de 100 socios lo cual deja patente la buena fama de los entrenadores del box en la capital zamorana, si estás interesado en probar este maravilloso deporte no dudes en aprovechar la clase gratuita que te ofrecen y escribe a su Instagram @ngu.crossfit, por email ngucfzamora@gmail.es, a través del formulario de la web www.ngucrossfit.es o simplemente acércate por el centro para ver las instalaciones y preguntar en persona cualquier duda que tengas.
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